5 Conseils Pour Se Preparer A L Ete

5 conseils pour se préparer à l’été

Alors que le compte à rebours commence pour un ciel plus ensoleillé et un temps plus chaud, il est temps de ranger vos manteaux, chandails et bottes de pluie pour faire de l’espace pour votre garde-robe d’été. Les journées plus chaudes signifient amplement l’occasion de faire vibrer vos looks d’été préférés et de montrer une peau douce et soyeuse ! Vous cherchez quelques conseils sur la façon de rendre votre peau plus belle cet été ? Découvrez nos 5 conseils pour vous préparer pour l’été ci-dessous !

1. Hydrater

L’eau potable régulière est essentielle au bon fonctionnement de votre corps. Si vous êtes déshydraté, votre peau va également sécher. Aidez à garder votre peau hydratée en restant hydratée[1] !

Il est recommandé que les adultes en général boivent six ou huit verres d’eau de 250 mL (8 fl oz) par jour[2] pour aider votre corps à éliminer les toxines[3] et hydrater votre peau.

2. Exfoliation

Utilisez un gant d’exfoliation pour exfolier votre peau et éliminer toutes les cellules mortes de la peau. Une routine d’exfoliation régulière (pas plus d’une fois par semaine) vous aidera à avoir une peau douce et peut même vous aider à obtenir un bronzage lisse et uniforme[4]. Ne pas trop exfolier, cependant, et assurez-vous d’appliquer de la crème solaire avant et pendant l’exposition au soleil.

Dès que vous sortez de la douche, utilisez un bon hydratant pour retenir l’humidité. Vous brillerez en un rien de temps !

3. Épilation

Si montrer votre corps d’été signifie montrer la peau lisse et sans poils, vous devriez commencer votre routine d’épilation quelques jours avant de tout mettre à nu avec votre garde-robe d’été. Cela devrait laisser à votre peau suffisamment de temps pour se stabiliser et à toute rougeur de se calmer, sans la laisser trop longtemps pour que les poils commencent à repousser trop tôt.

L’épilation à la cire peut être une excellente option car elle enlève les poils directement à la racine, ce qui signifie que les poils prendront plus de temps à repousser que si vous avez utilisé d’autres méthodes d’épilation comme le rasage[5]. VeetMD offre une large gamme de cires pour différentes zones de votre corps pour vous aider à obtenir votre look estival idéal !

Vous recherchez une option d’épilation plus indolore ? Si vous avez une peau sensible ou si vous sentez que l’épilation à la cire ne vous convient pas, VeetMD propose également une gamme de crèmes dépilatoires pour aider à enlever les poils indésirables. Il suffit d’appliquer la crème, d’attendre la durée requise et de laver — c’est facile ! Veillez à toujours lire l’étiquette à l’avance et à l’utiliser comme indiqué.

Quel que soit votre choix, n’oubliez pas de faire un test cutané 24 heures avant et suivez les instructions sur l’emballage pour éviter toute réaction allergique inattendue. À la fin, vous aurez une peau soyeuse et lisse que vous serez ravi de montrer !

4. Crème solaire

Prendre ces mesures supplémentaires pour vous assurer que votre peau dispose d’une protection solaire suffisante peut sembler un peu fastidieux, mais c’est un élément important pour vous préparer pour l’été, ainsi qu’à tout moment de l’année !

Investissez dans une bonne crème solaire et appliquez généreusement 15 minutes avant de sortir pour lui donner le temps d’absorber dans votre peau[6]. N’oubliez pas que la protection solaire est également nécessaire pour votre visage ! Recherchez des fonds de teint et des hydratants qui ont une bonne quantité de FPS pour protéger votre visage pendant que vous êtes au soleil.

5. Avant de prendre soin de soi-même

Maintenant que la préparation initiale pour se préparer pour l’été est terminée, tout ce qui reste à faire est de vous détendre et de vous enthousiasmer pour vos activités estivales ! La veille d’une journée à la plage ou d’une pause dans un parc, pourquoi ne pas prendre soin de soi-même avec les routines de soins personnels préférés ? Les nôtres comprennent un bain agréable avec nos airs préférés pour la nuit de détente ultime.

[1] http://www.wikihow.com/Get-Clear,-Smooth-Skin

[2] https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/abk5466

[3] http://www.freedrinkingwater.com/water_health/health2/water-remove-harmful-toxins-from-digestive-tract.htm

[4] https://www.bustle.com/articles/144254-is-exfoliating-before-tanning-bad-for-your-skin-heres-why-you-shouldnt-skip-the-scrub

[5] http://hairremoval.about.com/od/waxing/f/How-Long-Does-Waxing-Last.htm

[6] https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen/how-to-apply-sunscreen